肩こり

その肩こり、実は「姿勢のゆがみ」が原因かもしれません

入間市のまもる接骨院に来院される肩こりでお悩みの方の多くに共通しているのが、「骨格のゆがみからくる負担の蓄積」です。

人間の頭は体重の約10％（約5〜6kg）もの重さがあります。正しい姿勢であれば骨格でその重さを支えられますが、デスクワークやスマホ操作で「巻き肩」や「猫背」になると、その重さはすべて首や肩の筋肉にのしかかります。

つまり、硬くなった筋肉だけを揉みほぐしても、土台となる姿勢（骨格）を整えない限り、肩こりは何度も繰り返してしまいます。

なぜ当院では、入間市のどこへ行っても良くならなかった「肩こり」が根本改善するのか？

あなたの肩こりはどのタイプ？専門的な視点での解説

1. 筋緊張性肩こり

首の付け根から肩を覆う「僧帽筋」が硬直するタイプです。血流不全が起き、鈍い痛みが生じます。

2. ストレートネック・姿勢起因型

本来のカーブを失った頸椎は頭の重さを分散できず、肩に過度な負担をかけます。

3. 頸因性の不調

首の神経が圧迫されることで、肩の痛みだけでなく腕のしびれを伴うことがあります。

まもる接骨院での「肩こり」施術の流れ

1. 問診票の記入・カウンセリング

あなたを苦しめるつらい症状についてお伺いします。
あなたの現在の状態を把握するために、必要な情報を問診票に記入していただきます。
その後、お悩みの症状について「どこが、どのように、そしていつ頃から痛むのか」という点で詳しくお聞きしていきます。
ご不明な点や気になることがありましたら、納得がいくまで気軽にご質問ください。

2. 身体状態の検査・施術方針の説明

症状の本当の原因を見つけ出し、今の身体の状態について説明します。
問診票とカウンセリングの内容をもとに、症状の原因を検査していきます。
当院は数多くの臨床経験から、症状が生じる原因となるパターンを熟知しています。
そして症状の本当の原因を見つける独自の検査方法があります。
当院独自の検査方法により筋肉・筋膜・骨格・内臓・体液の循環などの中から、症状の本当の原因を明確化していきます。

その後、「身体がどのような状態になっていて、なぜつらい症状を引き起こしているのか」など、症状についての正しい知識をわかりやすく丁寧に説明いたします。
そして、しっかりとご理解いただいた上で今後の通院ペースや期間について一人一人に合った施術プランをご提案いたします。

3. 施術開始

お身体の状態や痛みの出方を確認しながら、その日その時に必要な施術を丁寧に行っていきます。
まず、「今のあなたの身体がどうすれば楽になるのか」を見極め、昔ながらの手技を大切にしながら、電気治療などを症状により、組み合わせます。
強く押したり、無理に動かしたりするようなことはありません。
身体の反応を確かめながら、やさしく整えていきます。

また、苦手な施術や刺激が強いと感じる場合は、遠慮なくお伝えください。
患者さん一人ひとりが安心して受けられることを何より大切にしています。

4. 効果確認と日常生活の指導

施術効果を測定し、改善に向けた日常生活の注意点と簡単なセルフケア方法をお伝えします。
検査をもう一度行い、施術前と施術後の変化を確認していただきます。
施術した時は良かったけど、その後元に戻ってしまったというのはよくある話です。
当院では戻りを抑えるために、日常生活で身体に負担をかけないための注意点や動き方をお伝えし、さらにご自身で行える効果的なセルフケアもおこなっていただく事で最短での改善を目指します。

5. お会計と次回来院予約

最後にお会計をいただき、次回ご予約の日時を確認して終了となります。
もちろん次回来院予約を無理強いすることはありません。
ただし、早期改善のためにもご提案させていただいた施術プランに則って通院いただくことをお勧めします。
もしこの時点で、あなたに疑問や不安がございましたら、全て私にお話しください。
親身になってご相談に乗らせていただきます。

よくある質問